有酸素運動 関連ツイート
正しいフォームでできさえすれば、シャドウボクシングも結構手軽な有酸素運動だ！
……あ、もちろん実戦の方がいいならオレが相手になるぞ、いつでも言ってくれ！！拳と拳で語り合おうッ！！！@ikihome_feather 2020/01/29 10:31
楽しんだからって今後もずっとダメという事に出会えたらそれ有酸素運動の代わりに部屋でVR卓球やってる奴は隙があれば何度でも限度ってもんがある方が夢と希望に満ち溢れてて楽しいな。
@doya_AI 2020/01/29 11:17
｢スムージーって痩せるんだって｣｢有酸素運動って痩せるよ｣ ｢本気でやればみんな痩せれるよね｣わかったわかった、うんちくはいいから痩せろよデブ。
@nodbslife 2020/01/29 11:25
午前の部の筋トレ有酸素運動なう
@tin_gm9 2020/01/29 09:53
【運動で皮下脂肪を落とす方法①】
1日30分ほどの有酸素運動を週に3回ほど取り入れてみよう。
30分まとまった時間がとれなければ10分間の運動を1日3回に分けておこなうなどでもok👍
水泳・サイクリング・踏み台昇降など、生活スタ… https://t.co/zq9ZRta6hz@ippeidiet 2020/01/29 11:58
RT @harapekomax114: おはようございます
今日はポークソテーです。
ダイエット中
なので出来るだけ脂身は除きました。
何もしないよりマシかなって感じですけどね😅
体重はそろそろ止まって来たので、有酸素運動を始めないと
😅
今日も佳い一日を🍀*゜
#お弁当作り…@spicegirlkurume 2020/01/29 10:38