有酸素運動 関連ツイート
ダイエットするか〜って有酸素運動せずに筋トレばっかしてたら体重増えるねんけど
@3nukit 2020/01/29 10:27
つまりよぉー筋トレと有酸素運動しながら、無駄なく脂肪落としながら筋力だけ肥大化するように意識すりゃあいいんだろぉー？とか考えながら朝ご飯少し多めに食べたが既に苦しい
@SasamaxV3 2020/01/29 09:42
@G9a5DsbAUDbbzXc 腹でしたら有酸素運動を毎日すれば面白いくらい凹んでいきますよ😁
@YNSF901PM10 2020/01/29 10:17
｢スムージーって痩せるんだって｣｢有酸素運動って痩せるよ｣ ｢本気でやればみんな痩せれるよね｣わかったわかった、うんちくはいいから痩せろよデブ。
@nodbslife 2020/01/29 11:25
今日１日をより行動的に過ごすために
朝１５分の有酸素運動がいいようです。私は運動嫌いなのでなるべく家の中を歩き回るようにしています😅@1HOhvyOAjLwmTX1 2020/01/29 09:49
20.1.29【ダイエット35日目】
体重 60.9（+0.5）
増えた〜〜〜〜。病み上がりだからウォーキングと有酸素運動いつから再開しようか悩むな。@diet_2451 2020/01/29 09:38