カロリーカット 関連ツイート
実は脂肪1kgを減らすためには理論的に7000kcalものカロリーカットをしなくてはならない。ということは、単純に割り算しても1日約233kcalを1ヶ月間セーブして、やっと1kg減。2kg減らすには、１ヵ月間毎日約467kcal分も減らし続けなくてはならない計算になります。
@ArleneMunao 2020/01/28 10:26
今日の晩御飯はサラダとほっけの塩焼き！勿論、糖質の摂取を抑える為に、お米、麺類、パン、お菓子etcは控えてます！サラダドレッシングも糖質は含まれていますが、ジャネフノンオイルドレッシングは低カロリーで糖質も10mlにつき0.20g… https://t.co/1UuCEVK0yP
@hiro28691 2020/01/29 00:09
@tos
お寿司なんて るぅとくん の言う通りカロリーゼロ なんなら魚とお米って海と陸だから大地の生命感じて むしろ健康的だし。アイスって冷たいからゼロカロリーだし。カットフルーツなんて食べなくてもわかる健康的さね カロリーもカッ… https://t.co/RkVvygvGeI@Oo_Rt__2 2020/01/28 01:56
ローカロリーおやつを探す旅（無駄）おしるこ感ある！しかし直後にキットカットも食べる。 https://t.co/GKTWwW8KaN
@178ak 2020/01/28 16:50
♪カロリーを大幅カットする白滝メニュー♪
『白滝ラーメン…ラーメンの麺の代わりに白滝を使うだけ。寒い日にも♪』
『白滝ヤキソバ…中華麺の代わりに白滝を使うだけ。
◆麺類のカロリー回避は⇒【あたりまえダイエット】⇒https://t.co/c1sCU8PCfk@joshi_ryoku_up 2020/01/28 09:25
摂取カロリー50％カット！
BBXダイエットサプリメント(Tablet Dietary) https://t.co/g1yTI8hMtF
#ダイエット #脂肪吸収/抑制 #便秘解消@yyy8969_02 2020/01/29 02:36