カロリーカット 関連ツイート
おすすめのカロリーカット系サプリ - beauty★ch https://t.co/1afrdUXUPi
@aestheticschchc 2020/01/28 21:27
まず食べる前に野菜をとる。野菜をとるとカロリーが半分カットされるから。とか、気になってるんだったら夜ご飯はそばとか。そばはいっさい太らないから。基本3しょく食べるのがいちばんいいんだけど。だから、寒天だけしか食べてませんこれは大いにノンノンノンなわけです。（二階堂）
@nkcngrk 2020/01/28 09:52
まず食べる前に野菜をとる。野菜をとるとカロリーが半分カットされるから。とか、気になってるんだったら夜ご飯はそばとか。そばはいっさい太らないから。基本3しょく食べるのがいちばんいいんだけど。だから、寒天だけしか食べてませんこれは大いにノンノンノンなわけです。（二階堂）
調味料を使いすぎないことが、カロリーカットの秘訣です。薄味の料理ほど、カロリーは少なくなりますよ。
@gogo_diet 2020/01/28 08:27
料理をするときには、油を使うのを控えるとカロリーカットになります。テフロン加工のフライパンなどであれば、少量の油で調理することができますよ。
【2020年1月版】カントリーマアム全68種類の一覧やカロリー情報！ご当地限定や糖質カットもあります
https://t.co/U5YDqlafJk@arisu_satoshi 2020/01/28 15:49